Ползите от сауната и парната баня
Финландска сауна в SPA зоната на къща за гости ЕГО — топлина, релакс и грижа за тялото
В SPA зоната на комплекса е обособена финландска сауна с подходящ режим на загряване — част от целия пакет за релакс заедно с минералните вани, термата и ледения душ. По-долу са обобщени основните акценти, свързани с ползването на сауната и парната баня.
Основни точки от съдържанието
- По време на сесия от 10–20 мин сауна сърдечната честота се увеличава с 50–75% (еквивалентно на оживено ходене пеша).
- Положителен ефект върху кръвното налягане, регулира кръвообращението, кожата става по-свежа и здрава.
- Силно изпотяване — цялостно пречистване на кожата и потните жлези (30% от отпадъците преминават през кожата).
- Изкуствено треска — стимулира имунната система, увеличава белите кръвни клетки и антитела.
- В комбинация с масаж — въздейства на мастната тъкан, помага срещу целулит и наднормено тегло.
- Допълнителни ползи: артрит, респираторни проблеми (бронхит, ларингит, синузит), акне, подмладяващ ефект.
Информацията е с образователна цел. Ползването на сауна не е подходящо за всички; при сърдечно-съдови заболявания, бременност или други опасвания се консултирайте с лекар.
В комплекса
Сауната се ползва в рамките на престоя ви или като част от SPA процедурите. За оферти и комбинации с масаж и минерални вани вижте офертите и страницата За къщата.
Телефон: +359 887 474 469